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Individuelles Ernährungscoaching

Inhalt: Dieses Kurzcoaching bietet den Teilnehmenden eine individuelle Beratung zu ihrem Ernährungsverhalten, basierend auf einer Analyse der aktuellen Ernährungsgewohnheiten. Mithilfe von Tools wie der Tanita-Waage, einem Maßband und einem Ernährungswochenplan werden die Essgewohnheiten der Teilnehmenden analysiert. Methodik & Ziel: Das Coaching zielt darauf ab, konkrete Anregungen zur Verbesserung des Ernährungsverhaltens [...]

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BIA (Bio-Impedanz-Analyse)

Inhalt: Die Bio-Impedanz-Analyse misst die Körperzusammensetzung anhand von Parametern wie Muskelmasse, Körperfett und Wassergehalt. Mithilfe einer Leicht-Strom-Messung wird die Zusammensetzung des Körpers ermittelt. Die Ergebnisse werden von einer Fachkraft analysiert und mögliche Handlungsfelder zur Verbesserung der Gesundheit aufgezeigt. Methodik & Ziel: Die Zusammensetzung des Körpers wird ermittelt und eine nachhaltige [...]

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Tanita

Inhalt: Die Tanita-Messung analysiert die Körperzusammensetzung und gibt Aufschluss über den Gesundheitszustand der Teilnehmenden. Eine geschulte Fachkraft wertet die Ergebnisse aus, vergleicht sie mit Normwerten und gibt konkrete Handlungsempfehlungen zur Verbesserung der Gesundheit. Methodik & Ziel: Ziel ist es, die Wirkung von Gesundheitsprogrammen langfristig zu überwachen und die eigene Gesundheit [...]

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Mit Gesundheitsgesprächen Arbeitsfähigkeit erhalten

Inhalt: Der Workshop zeigt, wie Unternehmen durch Gesundheitsgespräche die Arbeitsfähigkeit der Mitarbeitenden fördern und BEM-Fälle vorbeugen können. Erfolgsfaktoren und typische Stolpersteine werden thematisiert. Methodik & Ziel: Mittels Best-Practice-Wissen und Analysen von Erfolgs- und Risikofaktoren und Gruppenaustausch lernen die Teilnehmenden, warum ein Betriebliches Eingliederungsmanagement ein unerlässlicher Baustein beim Erhalt der Arbeitsfähigkeit [...]

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BEM-Gespräche erfolgreich führen

Inhalt: Dieser Workshop vermittelt das notwendige Basiswissen, um unter unternehmenspezifischen Kriterien erfolgreiche BEM-Gespräch führen zu können. Die Teilnehmenden reflektieren ihre eigenen Kompetenzen und üben praxisnah verschiedene Gesprächssituationen. Methodik & Ziel: Durch Wissensvermittlung, kollegialen Austausch und intensive Praxisübungen in realitätsnahen Szenarien sollen die Teilnehmenden mehr Handlungssicherheit im Führen von BEM-Gesprächen erlangen [...]

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Qualifizierung der BEM-Beauftragten

Inhalt: Dieses Seminar vermittelt den Betrieblichen Eingliederungsmanagement-Beauftragten umfassendes Wissen zu den rechtlichen Grundlagen, Datenschutz, Prozessabwicklung und Dokumentationen, damit sie ihre Aufgaben sicher und effizient umsetzen können. Methodik & Ziel: Durch theoretische Wissensvermittlung und Best-Practice-Beispiele sollen die Teilnehmenden die notwendigen Kompetenzen erwerben, um die BEM-Prozesse erfolgreich in ihrem Unternehmen zu etablieren [...]

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OptiDiet

Inhalt: OptiDiet ist ein computergestütztes Ernährungsprotokoll, das die Nährstoffaufnahme der Teilnehmenden detailliert analysiert. Die Teilnehmenden geben Angaben zu einem typischen Werktag bezüglich ihrer Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme. Eine Ernährungsberaterin oder Ernährungsberater wertet diese Daten aus und bespricht die Ergebnisse. Methodik & Ziel: Ziel ist es, konkrete und individuelle Ernährungsempfehlungen zur Optimierung [...]

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Esstypbestimmung

Inhalt: Die Esstypbestimmung ermittelt anhand wissenschaftlicher Methoden die individuellen Essmotive und Gewohnheiten der Teilnehmenden. Basierend auf dem Eating Motivation Survey (TEMS) werden die persönlichen Essmotive bewusst gemacht, um ungesunde Verhaltensweisen zu erkennen und langfristig durch gesündere Strategien zu ersetzen. Methodik & Ziel: Ziel ist es, die eigene Gesundheit und das [...]

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Prozessbegleitung bzw. Einführung eines Eingliederungsmanagements

Inhalt: Eine BEM-Expertin oder ein BEM-Experte begleitet Unternehmen bei der Überprüfung und Optimierung ihres bisherigen Eingliederungsmanagementprozesses und führt sie zu einer erfolgreichen und effektiven BEM-Umsetzung. Methodik & Ziel: Die Prozessbegleitung erfolgt durch qualifizierte BEM-Expertinnen und -Experten, die Schritt für Schritt konkrete Handlungsempfehlungen zur Verfügung stellen und somit Verantwortlichen Sicherheit und [...]

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Fahr Rad – Fit auf dem Rad

Inhalt: Dieser Onlineimpuls vermittelt Wissen rund um das Thema Fahrradfahren, von der Auswahl des richtigen Fahrrad-Typs bis hin zur richtigen Ergonomie und Sicherheit im Straßenverkehr. Methodik & Ziel: Neben der Theorie zur Fahrradergometrie und Beanspruchung der Muskulatur werden auch Ausgleichsübungen und Tipps zur Sicherheit (z.B. Sonnenschutz, Flüssigkeitszufuhr) besprochen. Der Austausch [...]

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